Veel mensen hebben witte vlekken op de nagels en vragen zich af hoe dit komt. Deze vlekken, ook wel bekend als leukonychia, zijn meestal onschadelijk en duiden niet op een onderliggende medische aandoening. Ze kunnen echter onaantrekkelijk zijn en angst veroorzaken bij sommige mensen. In deze blogpost zullen we de oorzaken van witte vlekken op nagels, behandelingsopties en preventiestrategieën verkennen.

Wat veroorzaakt witte vlekken op nagels?

Letsel: Een van de meest voorkomende oorzaken van witte vlekken op nagels is trauma of letsel aan de nagelbed. Dit kan gebeuren door een plotselinge impact, zoals het dichtslaan van je vingers in een deur, of repetitieve acties, zoals typen of een instrument bespelen.

Voedingsdeficiënties: Witte vlekken op nagels kunnen ook een teken zijn van voedingsdeficiënties, zoals zink, calcium of ijzer. Onvoldoende inname van deze voedingsstoffen kan de groei en ontwikkeling van nagels beïnvloeden.

Schimmelinfecties: Schimmelinfecties zoals onychomycose kunnen witte vlekken op nagels veroorzaken. Dit is waarschijnlijker bij mensen die een verzwakt immuunsysteem hebben of de handen en voeten vaak blootstellen aan vocht.

Allergische reacties: Allergische reacties op bepaalde chemicaliën die in nagellakken, zepen of lotions worden gevonden, kunnen ook leiden tot de vorming van witte vlekken op nagels.

Hoe behandel je witte vlekken op nagels?

Wacht het af: In de meeste gevallen zullen witte vlekken op nagels vanzelf verdwijnen naarmate de nagel groeit. Dit kan enkele weken tot maanden duren, afhankelijk van hoe snel je nagels groeien.

Gebruik Nagel verharders: Versterkingsproducten die calcium, vitamine E en biotine bevatten, kunnen je nagels versterken en voorkomen dat er in de toekomst witte vlekken ontstaan. Er zijn verschillende Herome nagelverzorgingsproducten die vitamine E bevatten, zoals de Nail Hardener Sensitive, Hydrating Nail Gel, Exit Damaged Nails en Nourishing Nail Oil, ook zijn sommige Herome nagellakken verrijkt met calcium.

Antischimmelmedicijnen: Als de witte vlekken worden veroorzaakt door een schimmelinfectie, kan je arts een antischimmelmedicijn voorschrijven.

Hoe voorkom je witte vlekken op nagels?

Bescherm je nagels: Bescherm je nagels tegen trauma of letsel door handschoenen te dragen tijdens huishoudelijke taken of het spelen van sporten.

Eet een gebalanceerd dieet: Zorg ervoor dat je een gebalanceerd dieet consumeert dat voldoende hoeveelheden zink, calcium en ijzer bevat.

Houd je nagels schoon en droog: Houd je nagels schoon en droog om schimmelinfecties te voorkomen. Vermijd het weken van je nagels in water gedurende lange periodes.

Wanneer moet je een arts raadplegen voor witte vlekken op nagels?

Als je veranderingen in de kleur of textuur van je nagels opmerkt, of als je witte vlekken op je nagels hebt die niet weggaan, is het belangrijk om een arts te raadplegen. Ze kunnen onderzoeken of er eventuele onderliggende medische aandoeningen zijn die de witte vlekken kunnen veroorzaken.

Tot slot zijn witte vlekken op nagels een veelvoorkomende cosmetische zorg, maar meestal onschadelijk. Ze kunnen echter een teken zijn van een onderliggende medische aandoening, dus het is belangrijk om aandacht te besteden aan eventuele veranderingen in je nagels. Door het volgen van de juiste nagelverzorgingstechnieken, het eten van een gebalanceerd dieet en het beschermen van je nagels tegen letsel, kun je witte vlekken op nagels voorkomen en je nagels gezond en sterk houden.