Viele Menschen haben weiße Flecken auf ihren Nägeln und fragen sich, warum. Diese Flecken, die auch als Leukonychien bezeichnet werden, sind in der Regel harmlos und deuten nicht auf eine Krankheit hin. Sie können jedoch unattraktiv sein und bei manchen Menschen Ängste auslösen. In diesem Blogbeitrag werden wir die Ursachen für weiße Flecken auf den Nägeln ergründen und auf Behandlungsmöglichkeiten und Präventionsstrategien eingehen.

Was verursacht weiße Flecken auf Nägel?

Verletzungen: Eine der häufigsten Ursachen für weiße Flecken auf den Nägeln ist ein Trauma oder eine Verletzung des Nagelbetts. Dies kann durch einen plötzlichen Aufprall geschehen, z. B. wenn man sich die Finger an einer Tür stößt, oder durch sich wiederholende Handlungen, wie z. B. Tippen oder Spielen eines Instruments.

Nährstoffmängel: Weiße Flecken auf den Nägeln können auch ein Zeichen für einen Mangel an Nährstoffen wie Zink, Kalzium oder Eisen sein. Eine unzureichende Zufuhr dieser Nährstoffe kann das Wachstum und die Entwicklung der Nägel beeinträchtigen.

Pilzinfektionen: Pilzinfektionen wie die Onychomykose können weiße Flecken auf den Nägeln verursachen. Dies ist wahrscheinlicher bei Menschen, die ein geschwächtes Immunsystem haben oder ihre Hände und Füße häufig der Feuchtigkeit aussetzen.

Allergische Reaktionen: Allergische Reaktionen auf bestimmte Chemikalien, die in Nagellacken, Seifen oder Lotionen enthalten sind, können ebenfalls zur Bildung von weißen Flecken auf den Nägeln führen.

Wie behandelt man weiße Flecken auf den Nägeln?

Abwarten: In den meisten Fällen verschwinden die weißen Flecken auf den Nägeln von selbst, wenn der Nagel wächst. Das kann einige Wochen bis Monate dauern, je nachdem, wie schnell deine Nägel wachsen.

Nagelhärter verwenden: Stärkende Produkte, die Kalzium, Vitamin E und Biotin enthalten, können deine Nägel stärken und zukünftigen weißen Flecken vorbeugen. Es gibt mehrere Herome Nagelpflegeprodukte, die Vitamin E enthalten, wie z. B. der Nagelhärter Sensitive, das Hydrating Nail Gel, Exit Damaged Nails und das Nourishing Nail Oil. Auch einige Herome Nagellacke sind mit Kalzium angereichert.

Antimykotische Medikamente: Wenn die weißen Flecken durch eine Pilzinfektion verursacht werden, kann dein Arzt ein Antimykotikum verschreiben.

Wie kann man weiße Flecken auf den Nägeln verhindern?

Beschütze deine Nägel: Beschütze deine Nägel vor Stößen oder Verletzungen, indem du bei der Hausarbeit oder beim Sport Handschuhe trägst.

Ernähre dich ausgewogen: Achte auf eine ausgewogene Ernährungsweise, die ausreichende Mengen an Zink, Kalzium und Eisen enthält.

Halte deine Nägel sauber und trocken: Halte deine Nägel sauber und trocken, um Pilzinfektionen zu vermeiden. Lass deine Nägel nicht für längere Zeit in Wasser einweichen.

Wann sollte man bei weißen Flecken auf den Nägeln einen Arzt aufsuchen?

Wenn du Veränderungen in der Farbe oder Beschaffenheit deiner Nägel feststellst oder wenn du weiße Flecken auf deinen Nägeln hast, die nicht verschwinden, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Er kann untersuchen, ob die Ursache für die weißen Flecken in einer Krankheit liegen könnte.

Zusammengefasst: Weiße Flecken auf den Nägeln sind ein häufiges kosmetisches Problem, das jedoch in der Regel harmlos ist. Sie können jedoch ein Anzeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein. Daher ist es wichtig, auf Veränderungen an deinen Nägeln zu achten. Wenn du die richtigen Nagelpflegetechniken anwendest, dich ausgewogen ernährst und deine Nägel vor Verletzungen schützt, kannst du weißen Flecken auf den Nägeln vorbeugen und deine Nägel gesund und stark halten.