Tijd voor sterke nagels!

Tijd voor sterke nagels!

 

Olijfolie
Olijfolie vinden we bijna standaard in ieders keuken. Pak een wattenschijfje en dompel deze onder in de olijfolie. Masseer je nagels en nagelriemen lekker in met de olijfolie. Vergeet je handen daarna niet goed te wassen!

 

Knoflook
Wederom makkelijk te vinden in de keuken, knoflook. Als je een knoflookteentje doormidden snijdt komen er antibacteriële stoffen vrij. De stoffen zorgen ervoor dat je nagels niet aangetast zullen worden door schimmels of andere toxische stoffen. Smeer de substantie goed uit op je nagels en nagelriemen, het enige wat je niet moet vergeten is het wassen van je handen tegen de geur van knoflook.

  

Calcium
Voeding speelt natuurlijk een grote rol. Zorg dus dat je genoeg calcium binnenkrijgt. Calcium versterkt de nagel en voorkomt een Biotine tekort. Biotine is de vitamine die zorgt voor de nagelgroei en voor gezonde nagels.  Calcium kun je heel makkelijk binnenkrijgen, ook zonder vitaminepillen in te nemen. Denk aan een lekker bakje yoghurt of een glaasje melk.

 

Vermijd stress en slaaptekort
Dit zijn natuurlijk twee dingen die je sowieso moet vermijden. Deze twee dingen hebben ook een negatief effect op je nagels. Slaaptekort zorgt namelijk dat de ontwikkeling van je huid, haar en nagels wordt geremd. Zorg er dus voor dat je genoeg slaapt en door genoeg te slapen voorkom je natuurlijk automatisch stress.

 

Nail Hardener
Als de genoemde dingen niet zo goed werken voor je nagels of als je niet genoeg tijd hebt is er altijd de Nail Hardener van Herôme. De Nail Hardener is beschikbaar in drie varianten, de Nail Hardener Sensitive,  Strong & Extra Strong. Deze Nail Hardener verstevigd de nagel niet alleen, het laat de nagels ook een stuk sneller groeien.  Je brengt op dag 1 een laagje aan en op dag 2 nog een laagje, daarna verwijder je de laagjes en begin je dit proces opnieuw. Na dit twee weken te herhalen merk je absoluut verschil!

 

Vermijd nagellakremover met aceton
Er bestaan niet voor niets acetonvrije nagellakremovers. Aceton zorgt ervoor dat je nagels uitdrogen en dat is natuurlijk wat we willen voorkomen bij het krijgen van sterke en gezonde nagels. Daarnaast zorgt aceton niet alleen voor het uitdrogen van de nagel, maar ook voor het verzwakken van de nagel. De Caring Nail Polish Remover verwijdert niet alleen nagellak, maar verzorgd de nagel ook direct.

 

Vitamine B
Zorg ook dat je genoeg vitamine B binnenkrijgt. Vitamine B is gelukkig in veel etenswaren te vinden. Eet genoeg fruit en groente, dit is altijd goed voor je en het zorgt ook nog eens voor sterkere en gezondere nagels. Vitamine B is ook te vinden in brood, vlees, noten en banaan. Dus als je een fruitsoort kiest die zowel goed voor jou als voor je nagels is, kies dan banaan. Denk aan bananenpannenkoekjes of banaansmoothies, hier kun je heel creatief mee aan de slag thuis. 

Gerelateerde berichten

Reageren